Las cantidades de producto animal y vegetal deben estar compensadas, de modo que el total de salmón sea proporcional al resto de la mezcla. Este pescado se limpia más fácilmente después de hervirlo y se recomienda usar la cola por tener menos espinas. El trigo en grano es difícil de asimilar y por eso se ha optado por el cuscús, cuya versión integral es más nutritiva y se encuentra en tiendas ecológicas. La espinaca se ha medido después de hervirla, ya que las hojas frescas pierden mucho volumen con la cocción. No añadir sal, salsas o especias. Se aconseja congelar las raciones en película transparente para su conservación.
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